Avellanas Europeas - Frutos Secos

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 AVELLANAS EUROPEAS - FRUTOS SECOS

La avellana europea procedente de la agricultura chilena, es de sabor dulce y textura suave, es uno de los frutos secos más populares y puede disfrutarse de manera fresca, como snack o tostada.


Las avellanas mejoran la función cardiovascular por su aporte considerable de grasas buenas, antioxidantes y proteínas. Destacan por su aporte mineral, sobre todo hierro y calcio, pero también magnesio, fósforo y potasio. También brindan al organismo en menor cantidad vitaminas, especialmente la vitamina E y el ácido fólico.

Se recomienda conservar las avellanas europeas en un lugar fresco y seco, sin exposición a la luz solar con el fin de no afectar su contenido de antioxidantes.

Tabla nutricional Avellana Europea

Porción: 2 Cdas (30g)100 gPorción
Energía (Kcal)666200
Proteínas (g)175,1
Grasa Total (g)5717
Ac. Grasos saturados (g)4,11,2
Ac. Grasos monoinsat. (g)4313
Ac. Grasos poliinsat. (g)9,22,8
Colesterol (g)00
H. de Carbono (g)22,46,7
Azúcares Totales (g)4,21,3
Sodio (mg) (g)51,5

Almacenar en lugar fresco y seco. 

Origen Chile
Tipo de Bolsa Saco de kraft / Bolsa doypack reutilizable

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